Booster azotu – naturalna pompa mięśniowa
- 364 Views
- Redaktor more.edu.pl
- 31 maja 2019
- Porady trening mięśni
Wielu kulturystów obawia się pierwszej przygody z NO-boosterem. Warto jednak poznać jego prawdziwe właściwości, aby upewnić się, że bazuje on na naturalnych procesach, odbywających się w ludzkim organizmie.
W składzie NO-boosterów znajdziemy argininę i cytrulinę. Te dwa aminokwasy wpływają na wzrost tlenku azotu we krwi, który z kolei jest głównym bohaterem tzw. pompy azotowej (inna nazwa tego procesu to wazodylatacja). Tlenek azotu powoduje większe rozkurczenie naczyń krwionośnych, ich większą przepływowość, a co za tym idzie – szybsze dostarczanie substancji odżywczych do mięśni. Wszelkie preparaty zażyte przed treningiem, wsparte NO-boosterem będą zatem działać jeszcze skuteczniej i efektywniej.
Spożywanie NO-boosteru warto zaplanować w odpowiednim momencie przed ćwiczeniami i uwzględnić go w swojej diecie. Doskonałym wsparcie pompy azotowej będzie kreatyna, które wpłynie na rozbudowę mięśni. Niektórzy kulturyści twierdzą, że efekty pompy azotowej widoczne są już podczas treningu.

- 24 lutego 2021
Mięśnie posturalne – co warto o nich wiedzieć?
- 5 stycznia 2021
Jak uzyskać efekt pompy mięśniowej?
- 9 października 2020
Jak i kiedy należy spożywać białko BCAA?
- 7 sierpnia 2020
Mięśnie posturalne – co warto o nich wiedzieć?
Jak uzyskać efekt pompy mięśniowej?
Jak i kiedy należy spożywać białko BCAA?
Jak ćwiczyć masę ?
Masa mięśniowa na siłowni
Jak powinna wyglądać dieta na masę ?
Domowe sposoby na skręcenie kostki
Czym tak naprawdę jest BCAA ?